12月11日ローズクラス朝のレッスン（大人のバレエレッスン）
ローズクラス朝のクラス～指導：杉もとみな子
12月にはいり、寒くなりましたね。
お風邪なども流行っているようです。
先日無農薬の柚子を頂きました。
温かいおうどんや、おそばに入れると
ふわ～～～っとさわやかな香りがして
体の底から元気が湧いてくるようです。
さて本日は電車の遅延等で、30分過ぎてのレッスンスタートでした。
大変な状況でもいらしてくださりありがたいです！
じっくりストレッチをして、バーレッスンはプリエのみでしたが
体が軽くなりましたね。
少しでもやっておくと、体調がちがいます(^O^)
遅刻になってしまっても、遠慮なくいらしてくださいね！
また来週、お待ちしております！